گزارش تخصصی اهمیت صبحانه در میزان یادگیری کودکان

فرمت فایل ورد و قابل ویرایش

تعداد صفحات مندرج در توضیحات فایل

گزارش تخصصی اهمیت صبحانه در میزان یادگیری کودکان

فهرست مطالب
چکیده 2
مقدمه 3
متن گزارش 4
مغزتان را با صبحانه بیدار کنید 4
نقش و اهمیت صبحانه در میزان یادگیری کودکان 7
نتیجه گیری 12
منابع ومآخذ 13

چکیده
بارها وبارهامتوجه این مشکلات شده ام :اجازه گرفتن های پی درپی (زنگ اول) دانش آموزان – حواس پرتی آنان – دل دردها و حالت تهوع بچه ها – ترافیک و شلوغی فروشگاه در زنگ تفریح – تاخیر دانش آموزان در زنگ دوم و …

در این کلاس با ثبت مشاهداتم از حدود ۱۰موردی که برای بیرون رفتن اجازه گرفتند ۶ نفر برای خرید از فروشگاه از کلاس خارج شدند.

که ۳ نفر آنان صبحانه نخورده بودند ۲مورد از دل درد ها نیز به علت نخوردن صبحانه بود. مشکل را با مدیر معاون وهمکاران مطرح کردم نظرات آنان را هم جویا شدم آنها نیز ازاین موضوع گلایه داشتند وابرازداشتند نخوردن صبحانه مشاهده شده وبه گونه های مختلف سبب شده که دانش آموزان بخشی از وقت آموزشیشان را صرف این موضوع بکنند . با نتیجه گیری از مشورت با مدیر معاونین و همکاران متوجه شدم که این مشکل همه ی کلاسهاست.ازآنجایی که نخوردن صبحانه موجب سوء تغذیه و کاهش یادگیری دانش‌آموز می‌شود و کودکانی که صبحانه نمی‌خورند به دلیل کاهش دریافت مواد غذایی و کاهش انرژی بدن، زودترخسته می‌شوند ویادگیری وقوه خلاقیت آنها درکلاس درس،کاهش می‌یابد. بر آن شدم تا این مشکل را حل کنم

مقدمه
صبحانه و تغذيه مناسب انرژي مورد نياز بدن را تامين مي کند و از نيازهاي ضروري دانش آموزان است و در صورت تامين نشدن اين نيازها تاثير نامطلوبي در آن ها به جاي مي گذارد؛ آثاري که گاهي به شکل لاغري و چاقي وگاهي نيزبه شکل اختلالات رفتاري مانندعصبانيت، پرخاشگري،خواب آلودگي،بي حوصلگي و نداشتن تمرکز حواس خود را نشان مي دهد.کارشناسان تغذيه معتقدنددانش آموزاني که تغذيه بهتري دارند، صبحانه مي خورند وميان وعده هاي مناسب ومغذي مصرف مي کنند،نسبت به ديگردانش آموزان ازعملکرد تحصيلي بهتري برخوردارند و رشد جسماني آن ها در مقايسه با هم سالانشان بسيار چشمگير است.«تامين انرژي بدن به ويژه درسنين مدرسه که دانش آموزان درحال رشدهستندازاهميت زيادي برخورداراست برميزان يادگيري آن ها تاثير به سزايي دارد.موفقيت تحصيلي دانش آموزان به نوع تغذيه بستگي زيادي داردچون تامين نشدن مواد غذايي موجب کندي رشد آن ها مي شود ضمن اين که در ميزان هوشياري و دقت دانش آموزان تاثير منفي دارد.بچه هایی که همراه صبحانه مقدار زیادى پروتئین مصرف مى‌کنند، بیش از آنهایی که غذاى غنى از کربوهیدرات مصرف مى‌کننددر یادگیرى دروس خود موفق هستند.